Selbstschutz- und Notfallvorsorge

Selbstschutz und Notfallvorsorge 

Kommt es auf Grund von starken Unwetterereignissen zu Überschwemmungen, Stromausfällen oder anderen Schäden, kann nicht allen Bürgern und Bürgerinnen gleichzeitig geholfen werden.

Vorrat
© Bundesamt für Bevölkerungsschutz u. Katastrophenhilfe

Die Rettungskräfte können nicht überall und zur selben Zeit zur Stelle sein und müssen letzlich auch Prioritäten treffen, um Leib und Leben zu schützen und Gefahren zu reduzieren. 

Deshalb ist es umso wichtiger, wenn man genau weiß, wie man sich in Krisensituationen erst einmal selbst helfen kann. 

Jede und jeder Einzelne kann sich im Rahmen der Selbsthilfe vorsorglich absichern und / oder auch auf die Hilfe von Nachbarn und anderen Personen setzen.

Diese erste Phase der Selbsthilfe muss so wirksam und geeignet sein, dass die Zeit bis zum Eintreffen organisierter Hilfskräfte gefahrlos überbrückt werden kann.

Für alle Fälle kurz erklärt: Was ist Selbstschutz?

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 Wie kann ich mich vorbereiten?   

Bevölkerungsschutz funktioniert nur, wenn sich die Menschen vor einer Notsituation ausreichend informieren, um auf mögliche Ausfälle von Bestandteilen der Infrastruktur vorbereitet zu sein. Wenn in der Notsituation nichts mehr funktioniert, dienen Feuerwehrgerätehäuser als sogenannte „Leuchttürme“. Hier erhalten Betroffene auch bei einer längeren Stromsperre wichtige Informationen. Für die Bevölkerungsinformation ist die Internetseite des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (www.bkk.bund.de) einschlägig. Hier gilt der Grundsatz, wer vorbereitet ist, kann sich und seinen Mitmenschen helfen, bis Rettungskräfte eintreffen. Die Bundesregierung empfiehlt daher allen Menschen, für die erste Zeit in einer Notlage selbst vorzusorgen. Dieser Empfehlung schließt sich die Stadt Braunlage ausdrücklich an.

© Bundesamt für Bevölkerungsschutz u. Katastrophenhilfe

Welche Vorräte anlegen?

Wer auf mögliche Einschränkungen bestens vorbereitet sein möchte, legt sich bedarfsgerechte Vorräte an. Eine gut durchdachte Vorratshaltung beschränkt sich hierbei nicht nur auf Essen, Trinken und Hygieneartikel. 

Mit den folgenden fünf Punkten sind Sie im Notfall für die erste Zeit gut aufgestellt:

- Essen und Trinken für zehn Tage (zwei Liter Flüssigkeit & 2.200 kcal pro Person und Tag)
- eine allgemeine Hausapotheke & Dauermedikamente
- für 10 Tage Hygieneartikel (Seife, Zahnpasta, WC-Papier usw.)
- für den Energieausfall (Kerzen, Streichhölzer, Reservebatterien usw.)
- Rundfunkgerät mit Batteriebetrieb oder Kurbelradio (um Informiert zu bleiben)

Für alle Fälle kurz erklärt: Wie funktioniert Bevorratung?


Bevorratung ist ein wichtiger Teil der privaten Notfallvorsorge. Doch wie sieht ein guter Notvorrat aus und welche Punkte sollten bei der persönlichen Zusammenstellung beachtet werden? Das BBK gibt Ihnen Tipps - damit Sie für alle Fälle vorbereitet sind!

Notfallvorsorge

Wer auf mögliche Einschränkungen bestens vorbereitet sein möchte, legt sich bedarfsgerechte Vorräte an. Eine gut durchdachte Vorratshaltung beschränkt sich hierbei nicht nur auf Essen, Trinken und Hygieneartikel.

Mit den folgenden fünf Punkten sind Sie im Notfall für die erste Zeit gut aufgestellt:

  • Essen und Trinken für zehn Tage (zwei Liter Flüssigkeit & 2.200 kcal pro Person und Tag)
  • Eine allgemeine Hausapotheke & Dauermedikamente für 10 Tage
  • Hygieneartikel (Seife, Zahnpasta, WC-Papier usw.)
  • Für den Energieausfall (Kerzen, Streichhölzer, Reservebatterien usw.)
  • Rundfunkgerät mit Batteriebetrieb oder Kurbelradio (um Informiert zu bleiben)

Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen in Deutscher Gebärdensprache (DGS)

Erfahren Sie, wie Sie sich auf verschiedene Notsituationen vorbereiten können, z.B. mit einem Vorrat an Lebensmitteln und Getränken (in DGS).

Video: Bundesamt für Bevölkerungsschutz u. Katastrophenhilfe

Weiterführende Informationen

Weiterführende und umfangreichere Informationen finden Sie immer aktuell auf den Seiten des

Bundesamtes für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe 

und der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung.

Hier der direkte Weg zu verschiedenen Themenbereichen:

Warn Apps und weitere Informationen

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Warn-App NINA

Die Warn-App NINA bietet die Möglichkeit, bei Gefahrenlagen wie z.B. Gefahrstoffausbreitung oder Großbrand Bürgerinnen und Bürger zu warnen und Handlungsempfehlungen zu geben. Die Warn-App NINA steht kostenfrei für iOS und Android zur Verfügung.

KATWARN

Ob Brände, schwere Unwetter oder unerwartete Gefahrensituationen – damit wir von Katastrophen möglichst verschont bleiben, gibt es das Warnsystem KATWARN.KATWARN leitet offizielle Warnungen und Handlungsempfehlungen an die betroffenen Menschen. Über Inhalt, Zeitpunkt und Umfang entscheiden allein autorisierte Behörden und Sicherheitsorganisationen.

BIWAPP

BIWAPP ist die kostenlose Smartphone-App zur Warnung und Information der Bevölkerung. Aktuelle Informationen und Katastrophenmeldungen für Ihre ausgewählten Orte und den gewählten Umkreis direkt auf Ihr Smartphone – auf Wunsch mit zusätzlicher Push-Benachrichtigung.Sie können individuell festlegen, über welche Themen Sie aktiv informiert werden möchten (z.B. Schulausfälle, Verkehrsunfälle, Feuer, Hochwasser, Bombenentschärfung, allgemeine Warnungen u.a.).

WarnWetter-App

Mit der WarnWetter-App versorgt der Deutsche Wetterdienst im Rahmen seines gesetzlichen Auftrages die breite Öffentlichkeit und die Einsatzkräfte aus dem Katastrophen-, Bevölkerungsschutz und Umweltschutz mit wichtigen Hinweisen zur aktuellen Warn- und Wettersituation.

116 117 oder 112? - Die richtige Nummer im richtigen Moment

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Wann sollte die 116 117 angerufen werden?    

Anrufende, die außerhalb der Praxissprechzeiten akut erkrankt sind, erhalten bei der 116 117 eine medizinische Ersteinschätzung durch die Mitarbeitenden der Leitstelle des kassenärztlichen Bereitschaftsdienstes der KVN. Am Ende der Befragung wird den Anrufenden die richtige Versorgung empfohlen: Die Hilfesuchenden können warten, bis die Praxis wieder öffnet. Alternativ können sie mit einem Beratungsarzt/einer Beratungsärztin telefonieren. Oder die Patientinnen und Patienten werden in einer der 68 KVN-Bereitschaftsdienstpraxen vorstellig.

Bei immobilen Personen und entsprechender medizinischer Indikation kommt der fahrende Hausbesuchsdienst nach Hause. In der Nacht können Hausbesuche auch bei Menschen ohne Immobilität und bei entsprechender medizinischer Indikation erfolgen, falls die Behandlung keinen Aufschub duldet, aber eine Vorstellung im Krankenhaus nicht erforderlich ist. Notfälle werden direkt an die Rettungsdienste weitergeleitet. 

Wann sollte die 112 angerufen werden?

Die Nummer 112 ist die richtige Telefonnummer, wenn sich der Patient oder die Patientin in einer lebensgefährlichen Situation befindet, die sich meist plötzlich ergibt, zum Beispiel:

- Bewusstseinsverlust

- lebensgefährliche Verletzungen, etwa durch einen Autounfall

- Brustschmerzen

- Atemnot
- ein Sturz aus großer Höhe

Informationsfilm „Wen rufst du im Notfall an“

Der folgende Film erklärt, wann welche Notfallnummer gewählt werden sollte – und wann nicht.

Ein Film der Kassenärztlichen Vereinigung Niedersachsen (KVN), des Niedersächsischen Landkreistages (NLT) und des Niedersächsischen Städtetages (NST).

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Hilfetelefon - "Gewalt gegen Frauen"

Das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" ist ein bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben. Unter der Nummer 08000 116 016 und via Online-Beratung werden Betroffene aller Nationalitäten, mit und ohne Behinderung unterstützt – 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr.

Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen

Um im Notfall vorbereitet und versorgt zu sein, ist es sinnvoll einen Vorrat aller lebensnotwenigen Dingen wie Lebensmittel, Medikamente, Hygieneartikel und ähnliches zu Hause zu haben. Informationen dazu, was alles benötigt wird, finden Sie hier.

Ärztlicher Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV)

Mit der Rufnummer 116117 erreichen Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV). Bei allen nicht lebensbedrohlichen Beschwerden vermittelt die 116117 außerhalb der üblichen Praxis-Sprechstundenzeiten einen Bereitschaftsdienst, wenn Sie dringend ärztliche Hilfe benötigen.